流浪骑士、武士和观星者是最受推荐的新手选择，其中流浪骑士自带100%物理减伤盾牌和重甲，生存能力最强；武士兼顾近战与远程，初始配备太刀和长弓；观星者作为法系职业，拥有远程法术优势但防御较弱。职业选择需结合玩家操作习惯与偏好，不存在绝对优劣之分。
一贫如洗（无用之人）作为特殊开局，仅携带木棍且属性全为初始值，虽具有极高自由度但开荒难度大，仅推荐熟悉魂系机制的老玩家尝试。囚徒和忏悔者属于混合流派，前者侧重智力与敏捷的物法双修，后者以信仰属性为主，两者均需一定游戏理解才能发挥潜力。盗贼和剑士依赖高操作技巧，盗贼的出血效果与剑士的双刀流在后期成型后强势，但前期容错率较低。
远程职业中，观星者凭借辉石魔砾等法术可安全输出，但需注意蓝量管理和敌人近身威胁。武士的长弓在开放世界探索中具备战略价值，能提前解决部分高危敌人。近战角色普遍依赖盾牌格挡或翻滚闪避，流浪骑士的防御反击机制对新手尤为友好，而勇者的战斧战吼则适合追求爆发输出的玩家。
职业的初始属性分配会影响后续加点路线，但游戏允许通过洗点系统重置属性，因此开局选择更多影响前5-10小时的体验。所有装备均可通过探索获取，仅存在入手时间差异。对于首次接触魂系游戏的玩家，建议优先考虑生存能力强的流浪骑士或攻守平衡的武士，待熟悉机制后再尝试其他专精流派。
