拳皇97作为经典格斗游戏，新手入门时角色选择至关重要。推荐优先尝试草薙京、八神庵、二阶堂红丸、陈国汉、大门五郎等操作简单且性能均衡的角色。草薙京拥有全面的近战与远程技能，荒咬与鬼烧等招式判定优秀，适合建立基础连招意识。八神庵以爆发力著称，葵花与八稚女组合压制力强，但需注意控制距离。红丸的雷光拳与反摇腿易于发动，指令投与空中技可应对多数场景。陈国汉凭借高伤害与防御力，通过转球与铁球大暴走能快速积累优势。大门五郎的投技与控场能力突出，适合偏好防守反击的玩家。
新手需优先掌握基础操作，包括移动、跳跃、防御与能量管理。草薙京的下前拳（荒咬）可衔接后续连段，八神庵的下后拳（暗拂）能牵制对手。红丸的站轻脚与下轻脚形成快速压制，陈国汉的转球需配合前冲或后撤调整位置。大门五郎的天地返与地狱极乐落需贴近发动，建议通过练习模式熟悉判定范围。能量槽满后，爆气状态可增强必杀技伤害，但需避免盲目裸杀导致破绽。
草薙京适合中距离牵制，八神庵擅长近身压制，红丸依赖雷光拳反制跳跃，陈国汉需利用体型优势卡位。大门五郎的投技对空性能优秀，但需预判对手起身动作。新手应避免过度依赖单一招式，例如频繁使用八神庵的八稚女易被防御反击。红丸的空中投技可打断对手节奏，陈国汉的铁球大暴走需注意收招硬直。
建议从草薙京或红丸开始，逐步掌握轻攻击接必杀的目押节奏。八神庵的葵花三段需精准输入，陈国汉的转球无限连需控制击飞高度。大门五郎的岚之山可通过简化指令提高成功率。实战中需观察对手习惯，例如针对跳跃型角色多用对空技，面对防守型玩家可穿插投技破防。
初期可专注于1-2名角色，理解其核心连招与弱点。草薙京的逆向跳攻击需调整起跳时机，八神庵的屑风可破解防御。红丸的闪避反击需把握帧数优势，陈国汉的蓄力攻击需预读对手行动。大门五郎的根返可反制突进技，但需注意能量消耗。熟练度提升，可逐步尝试高阶技巧如安全跳与切防。
