玩家可通过农舍厨房或野炊工具制作食物。首次升级农舍后解锁厨房，包含烤炉和冰箱，冰箱提供36格储物空间并与烹饪界面连通。野炊工具需采集等级9级解锁配方，可放置任意地点但次日消失，实用性较低。食材需存放于背包或冰箱才能触发烹饪条件，灰色图标表示材料不足，彩色图标表示可制作。
食谱获取途径主要有三种：通过电视节目酱料女皇学习、与特定NPC提升好感度后赠送、或从商店购买。解锁姜岛后，收集100颗金色核桃可在书店老板处以50000金币购买酱料女皇烹饪秘籍，一次性获得所有未学习过的电视食谱。烹饪前需确保已掌握对应配方，未解锁食谱显示为灰色轮廓与问号提示，已解锁但缺材料的食谱会红色标注缺失项。
初级农舍不具备厨房功能，需花费10000金币和450木材找罗宾进行首次房屋升级。冰箱作为厨房组件不可移动，但后续可花费3000金购买迷你冰箱扩展存储。食物除恢复体力与生命值外，部分高级料理能提供临时属性增益，如钓鱼+3的海之菜肴或采矿+2的香辣鳗鱼。增益效果不可叠加，新食用食物会覆盖原有状态。
烹饪是达成100%游戏完成度的必要条件，涉及三个相关成就。建议优先解锁厨房而非依赖野炊工具，因后者制作材料需求较高且为一次性消耗品。将常用食材统一存放于背包可避免误用冰箱内的珍贵材料，如传说鱼类。齐先生调味料能提升食物至金星品质，增强55%恢复效果并延长增益持续时间，可通过姜岛齐钻商店获取。
游戏内共82道可烹饪菜肴，按季节分类能优化食材管理效率。春季推荐防风草汤，夏季侧重海泡布丁，秋季主打南瓜汤，冬季依赖奶酪补充体力。下矿探险建议携带三倍浓缩咖啡加速移动，配合幸运午餐提升暴击率。食物品质影响恢复数值，普通、银星、金星、紫星分别提供100%、120%、140%、160%基础效果，但增益属性不受品质影响。
烹饪界面操作逻辑简单直观，右键点击烤炉进入制作页面，左键选择食谱即可完成。错误操作不会消耗材料，可反复尝试配方组合。部分特殊料理如生鱼片需通过提升流浪汉莱纳斯好感至3星后邮寄获得配方。注意每日观看电视节目避免错过食谱，重播需等待次年同日期。冰箱内食材与背包物品会被同步识别，但鱼缸存储的鱼类不计入材料库。
