跳伞是绝地求生开局阶段的核心环节，掌握正确的空中落伞技巧能帮助玩家抢占先机。在飞机起飞后，玩家需要将视角调整为飞行视角，观察飞机航道的走向，这是选择落点的第一步。航道每局随机生成，需要快速判断最佳跳伞时机，通常建议选择物资丰富且竞争较少的区域，避免过于偏僻导致后续跑图困难。
确定目标点后需在地图上精确标记，建议放大界面定位到具体建筑或街道。跳伞时保持水平移动速度为零可触发快速开伞机制，避免滞空时间过长被敌人抢先落地。当水平速度归零时立即开伞，角色会保持高速下落状态而非停留在开伞高度，这项技巧需要反复练习以避免摔落风险。开伞后可通过方向键调整下落速度和滑翔轨迹，实现精准降落。
跳伞初期保持126km/h左右的速度水平飞行，接近目标时切换为头朝下俯冲，利用加速条将速度提升至230km/h左右。在距离地面约100米时减速至60km/h并立即开伞，这套操作能比常规跳伞快1-2秒落地。俯冲阶段要注意观察速度条，红色为加速区，白色为强制开伞提示区，两者切换需要精准把握。
开伞后采用呼吸式操作，间断点击前进键使角色呈秋千式摆动，保持40km/h左右的下落速度可最大化滑行距离。理论上最远可滑翔2公里，但实际建议控制在1.4公里内以确保安全。滑翔过程中需持续微调方向，注意观察左下角速度显示，通过短促操作维持稳定低速状态。
团队跳伞时可通过跟随功能实现同步降落。组队状态下点击队友名称后的跟随按钮即可实现多人跳伞，该操作无需对方确认且可随时取消。跟随跳伞时领队需承担路线规划责任，队员则需注意保持队形紧凑。特殊情况下可采用飘伞战术，通过最低速滑翔延迟6分钟落地，但该策略风险较高易遭敌人狙击。
掌握这些技巧后，玩家还需根据实战情况灵活调整。不同地图的地形特征会影响最佳落点选择，而天气系统也会对滑翔距离产生细微影响。建议在训练场反复练习各种跳伞模式，培养距离判断和速度控制的肌肉记忆，最终形成适合个人风格的跳伞策略。
