要在拳皇97中有效释放技能，玩家首先必须理解游戏的基本操作构架和两种核心模式的区别。游戏的基本操作依赖于方向摇杆（或方向键）与四个攻击按键的配合，四个攻击键通常对应轻拳、轻脚、重拳和重脚。至关重要的是，游戏提供了ADVANCEDMODE（高级模式）和EXPERTMODE（专家模式）两种系统，它们直接影响能量的积累与使用方式。在高级模式下，通过攻击可以自动积攒能量，能量集满时可消耗一个能量点进入MAXIUM状态，此时攻击力提升并可使用威力更强的MAX超必杀技。而在专家模式下，需要手动集气来积累能量，能量满时会自动进入攻击力提升幅度稍低的MAXIUM状态，但在此模式下当体力低于八分之一时进入的状态，攻击力提升会与高级模式相当。理解并选择适合自己的模式，是掌握技能释放节奏的第一步。
每个角色的技能都通过特定的方向指令与攻击键组合来释放，这是拳皇97格斗系统的核心。技能的指令从简单的方向键+单键到复杂的多方向组合不等，例如前冲踢腿可能是→+B，而一个飞行道具技能可能需要输入↓↘→+A。系统在一定程度上支持指令的简化输入，例如↓→可以同时输入，这为快速出招提供了可能。所有角色的具体出招表是固定的，例如草薙京的百式·鬼燃烧指令为→↓↘+A或C，而八神庵的招牌超必杀技禁千二百十一式·八稚女指令为↓↘→↘↓↙←+A或C。熟悉并记忆你所用角色的出招表，并通过练习形成肌肉记忆，是能够在对战中准确、及时放出技能的基础。练习时可以从指令简单的直拳、跳跃攻击和投技开始，逐步过渡到复杂的必杀技。
将单一技能串联成连续攻击，即打出连招，是造成高额伤害的关键。连招的基础在于理解普通攻击、特殊技与必杀技之间的取消与衔接关系。通常可以利用普通攻击命中后造成的短暂硬直时间，取消后摇并接续特殊技或必杀技。能量系统的管理在连招中扮演重要角色，当能量槽积满时，在高级模式下可以手动按特定键（如ABC）进入MAXIUM状态，在此状态下不仅普通攻击力增强，更能释放出伤害极高的MAX超必杀技。游戏中存在能量反击和防御回避等消耗能量的防御性技巧，在防御中按→+AB或←+AB可以进行前后滚翻以闪避或拉开距离。合理地积攒能量，并在关键时刻用于强化进攻或紧急防御，是高水平对战的重要策略。
在掌握基础技能释放后，一些专项技巧能进一步提升实战能力。对空技能是应对跳跃进攻的有效手段，通常使用↓+C这类对空性能强的招式。投技作为一种无视普通防御的抓取技能，在近身时能有效打破僵局，其指令通常较为简单。游戏内存在隐藏角色，如暴走八神庵和疯狂莉安娜，在选人画面通过按住开始键并输入特定方向键与按键组合可以选出，他们的招式与原版一致但速度和力量有所提升。反应力的提升依赖于持续的练习和对战经验的积累，通过观察对手的起手动作来预判并做出相应的防御或反击。持续的专项练习，并针对不同对手调整战术，是游戏技巧进阶的必然路径。
