第一关教程就是游戏内置的、名为Vor的战利品的新手引导任务，它在你创建角色并开始游戏后会自动触发，不需要你在任何外部网站或菜单中特意寻找。这个任务是整个游戏旅程的起点，让你熟悉最基本的操作和世界观。你将会在一艘废弃的飞船中醒来，跟随名为Lotus（中枢莲）的指引者的语音提示，逐步学习如何在这个科幻宇宙中行动和战斗，整个任务流程是线性的，系统会通过明确的界面标记和任务日志来引导你前进，因此完全不用担心迷路或不知道下一步该做什么。
这个新手教程的核心目的是手把手地教你掌握游戏的基础操作。一开始，你会学习如何移动角色，包括基本的行走、奔跑和跳跃。系统会引导你拾取并装备你的初始武器，包括主武器、副武器和近战武器，并教你如何进行瞄准、射击、近战攻击以及使用战甲技能。一个非常重要的高级移动技巧子弹跳（即在蹲伏时按跳跃键实现高速滑翔跳跃）也会在此阶段引入，这是你未来快速穿越地图必须掌握的核心技巧。整个教学阶段敌人强度很低，让你适应操作手感而非制造难度。
在熟悉基本操作后，教程会引导你进行几次简单的战斗，对抗一些基础的敌人，以巩固射击和近战攻击的运用。你会遇到一个名为布尔上位或最终面对Vor的小头目战斗，这是教程的第一个难点。应对他们的关键策略是注意观察其攻击模式，例如他们发动技能前往往会有红光或音效提示，此时要及时利用场景中的掩体进行躲避。战斗时不必追求一次性将其击杀，通常只需消耗并打破他们的护盾，即可触发剧情推进。如果在这个过程中不慎倒地，游戏也允许你重新尝试，不会丢失进度。
教程任务中还可能包含一些简单的环境互动和解谜元素，例如操作密码机来开启通道。这类谜题通常需要你根据屏幕上的箭头旋转节奏，在正确时机按下互动键（如空格键）。游戏会提供简单、普通等不同节奏的模式，你只需要保持冷静，多尝试几次掌握规律即可通过。
