要完成晨岛100%探索度，关键在于收集所有先祖、解锁全部节点以及找到所有光之翼。晨岛共有3位先祖和5个光之翼，解锁先祖全部节点需要消耗42白蜡烛、12爱心和3升华蜡烛。完成这些收集后，系统会判定晨岛探索度为100%，玩家将获得胡子装扮作为奖励。
首先需要完成晨岛主线任务，跟随游戏指引学习基本操作如行走、跳跃和飞翔。初始阶段玩家会降落在朦胧的海面，通过白鸟引导接受先祖意志洗礼，在石洞出口处获得第一个光之翼。前往光塔途中吸收小蝴蝶可回复飞行能量，在指定位置找到第二个光之翼。注意高台底部的光幕需要解锁特定动作才能消除。
先祖收集方面，晨岛三位先祖分别位于断桥旁山洞、高台正下方和右侧沙滩。每位先祖都需要跟随星光轨迹解锁动作，其中指路蜡烛匠在断桥左侧洞口，引路望星客在断桥下方，回绝行者在预言山谷云洞内。解锁先祖所有节点是100%完成度的必要条件，包括动作、装扮等兑换内容。
光之翼分布在五个固定位置：入口山顶、山下破船、右侧山洞、神庙旁大石顶部以及云洞隐藏图的小洞内。最难寻找的是大殿右侧黑色空洞里的光之翼，需要先进入空洞再跳入洞穴获取。收集齐5个光之翼后，若已拥有20个以上光之翼并完成全图探索，可在大门石墩处点亮开启暴风眼地图。
最后在星盘选择晨岛进度图，确认三位先祖的所有节点是否解锁完毕。系统会显示当前探索进度，当消耗完所需蜡烛、爱心和升华蜡烛后，晨岛星图将显示100%完成度。前往伊甸星辰寻找先祖，用爱心兑换毕业礼物胡子装扮，标志着晨岛探索的全面完成。
